Le mestruazioni accompagnano la vita  per un lungo periodo nelle varie "età della donna". Questo rende il periodo soggetto a differenze, emozioni, sensazioni e problematiche molto diverse.

Ci sono donne che neanche si accorgono quando arriva il ciclo, ce ne sono altre che hanno bisogno di un periodo di riposo, ci son flussi leggeri e abbondanti. Il punto di unione è che la donna ha la possibilità di purificarsi una volta al mese e quindi è un momento da tenere in grande considerazione.

Preservare il proprio ciclo mestruale è senz'altro un grande investimento per il futuro e questo significa sempre osservare come stanno i dosha e che squilibrio c'è in atto.

Uno dei principi fondamentali nell'ayurveda è "rimuovi la causa e gli effetti scompariranno". 

Nello schema di causa/effetto l'ayurveda va quindi a lavorare all'origine del disturbo riportando l'equilibrio.

In questo workshop online scopriamo in chiave ayurvedica i principali disturbi della fase premestruale e mestruale, le cause e i rimedi per poter ritrovare un giusto equilibrio.

L'incontro è il quarto di un ciclo di 7 incontri dedicati alle donne secondo l'Ayurveda: ecco gli altri 6 workshop disponibili

1. L'AYURVEDA E LE STAGIONI DELLE DONNE - INTRO
2. IL MENARCA E LA SUA PREPARAZIONE
   
   
3. LA MENOPAUSA E LA SUA PREPARAZIONE
   
   
4. LA PREPARAZIONE DELLA DONNA ALLA GRAVIDANZA
   
   
5. LA DONNA CON DUE CUORI (LA GRAVIDANZA IN AYURVEDA)
   
   
6. LA DONNA NEL DOPO PARTO