Caratteristiche del massaggio ayurvedico

• La prima grande caratteristica del massaggio ayurvedico tradizionale (sarvanga abhyanga) è quella dell’utilizzo di un olio tiepido, riscaldato a bagnomaria o con un piccolo fuoco da sottoporre sotto una ciotola piena d’olio in  modo che possa essere mantenuta una temperatura piacevole e sempre omogenea per chi lo riceve sul corpo.
  
  
• La seconda caratteristica è che l’olio utilizzato non è sempre lo stesso ma cambia a seconda delle esigenze personali di chi riceve il massaggio. L'operatore ayurvedico sceglie quell'olio specifico che aiuti a ristabilire l'equilibrio energetico della persona. Ogni olio ha una sua “forza”, un suo equilibrio ed ha componenti che derivano da determinate piante ed erbe.

• La terza caratteristica è che l'olio viene applicato su tutto il corpo con delle frizioni specifiche che lavorano sia su un piano fisico sia su un piano più profondo.

Il massaggio ayurvedico è come se creasse un dialogo, un ponte, un link tra la percezione corporea e la percezione più sensoriale/animica.

Perchè questa connessione?  

• L’olio caldo ha un effetto pacificante fin dal primo contatto
  
  
• Il benessere del tocco produce una sensazione che porta a un profondo contatto con il sè interiore, producendo così un’importante connessione spesso dimenticata. Immaginiamo quando abbiamo un dolore specifico e ci concentriamo esclusivamente sul quel dolore cervicale, lombare, alla testa e via dicendo. Il dolore fisico spesso ci lascia nella materia, non ci permette di guardare altro, di sentire altro, di comprenderci davvero. Ci offusca vista, sensi e la sensazione di benessere che dovrebbe far parte sempre, tutti i giorni, della nostra vita. La sensazione del tocco porta spesso leggerezza, rimozione del dolore, felicità e gioia.
  
  
• Il massaggio ayurvedico ha una stretta correlazione con la medicina ayurvedica e i suoi princìpi. Fa parte di un processo di terapia  prescritto dal medico ayurvedico che insieme a rimedi erbali, consigli di vita e una corretta alimentazione porta l’uomo ad avviare una profonda trasformazione di sè. 

Qual è la differenza tra un massaggio ayurvedico e un massaggio tradizionale?

La differenza fondamentale tra un massaggio ayurvedico e uno tradizionale è nell’approccio.
Nell’ayurveda si lavora sulla totalità. Non si osserva esclusivamente il sintomo o il malessere del momento ma se ne indagano le cause: è l’approccio migliore per non rimanere in superficie ma andare alla radice del problema.

L’operatore ayurvedico che esegue il massaggio non ha esclusivamente delle nozioni tecniche ma capisce chi ha di fronte da un punto di vista degli elementi (etere, aria, fuoco, acqua e terra) che costituiscono personalmente ed unicamente l’individuo.

L'operatore ayurvedico è inoltre capace di capire la natura della mente, che per l’ayurveda ha una sua particolare natura connessa con il corpo e dalla quale si può partire (ancora prima del fisico) nel lavoro di riequilibrio.

Un’altra grande differenza tra massaggio ayurvedico e tradizionale è nella profonda pulizia dei canali energetici. Nel massaggio ayurvedico si lavora sulla pulizia fisica ma anche su quella energetica.

Ma in qualsiasi arte del massaggio, ancora di più della differenza con altre terapie, spesso ugualmente valide, il fattore più importante è  la competenza dell’operatore, la sua devozione, concentrazione e intenzione.

Cosa significa intenzione? 

L’ayurveda ha una connessione profondamente spirituale. Immaginiamoci di vedere ogni essere umano come se fosse un microcosmo e di dedicarci a quel singolo con la particolare attenzione che necessita e soprattutto sapendo di essere un tramite energetico. 

Il massaggio ayurvedico, anche per chi lo esegue, può essere una profonda forma di meditazione e di purificazione. 

Benefici del massaggio ayurvedico

Un massaggio ayurvedico ha l'obiettivo di ristabilire l'equilibrio mente-corpo, agendo sugli squilibri dei Dosha.  Il massaggio ayurvedico ha numerosi benefici:

• favorisce l’eliminazione delle tossine
• elimina la stanchezza fisica e mentale (prodotte dalle tossine)
• attenua la disarmonia e lo stress
• migliora la circolazione
• nutre i tessuti in profondità
• migliora il benessere psicofisico generale della persona. 

Le proposte di Janani

Al fondo di questa pagina trovi un elenco dei trattamenti ayurvedici più importanti.

Puoi richiedere liberamente la prenotazione di un trattamento a scelta tra Sarvanga Abhyanga e uno dei trattamenti parziali: Shiroabhyanga (testa), Mukabhyanga (viso), Pada Abhyanga (piedi), Tanda Abhyanga (schiena). Gli altri trattamenti sono eseguibili esclusivamente previa prescrizione medica. (Qui puoi prenotare una consulenza con il medico ayurvedico).

Prima di ogni trattamento i nostri terapisti e le nostre terapiste fanno sempre una breve introduzione all'ayurveda, ai suoi principi e ai principali benefici del trattamento scelto.

 
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