A partire dal 1° aprile 2025, ogni martedì sera alle 19, Janani, la casa dell’Ayurveda propone nella sua sede di Frinco l’appuntamento Cerchi di luna, mani di sole.
Sotto il chiarore della luna e il calore di mani intrecciate ci riuniremo in un cerchio di donne, un luogo sacro di condivisione, crescita e guarigione. Qui, in uno spazio accogliente e senza giudizio, potremo esprimere la nostra autenticità e nutrire la nostra essenza femminile.
Struttura degli incontri
1. Apertura del cerchio
- Accoglienza e piccola meditazione iniziale per connetterci al momento presente.
- Accensione simbolica di una candela al centro del cerchio, rappresentando la nostra luce interiore.
- Breve condivisione sul tema della serata.
2. Momento di parola e ascolto
Ogni incontro avrà un tema guida legato alla femminilità, alla ciclicità, alla crescita personale e al benessere interiore.
Alcuni temi esplorati potranno essere:
- Il potere della luna e i cicli femminili
- Il risveglio della creatività e della sensualità
- Il radicamento e la connessione con la Terra
- La guarigione delle ferite interiori e il sostegno reciproco
- Il linguaggio del corpo e delle emozioni
- La forza delle antenate e delle tradizioni femminili
- Rituali di autoguarigione e manifestazione dei desideri
3. Esperienza sensoriale o pratica
Dopo il momento di parola e condivisione, ci immergeremo in un’esperienza pratica che varierà a seconda del tema della serata:
- Danza intuitiva e movimento libero per risvegliare l’energia e sciogliere blocchi emozionali.
- Rituali con erbe, oli essenziali o cristalli, per armonizzare il nostro campo energetico.
- Scrittura intuitiva o arte terapia, per esplorare il nostro mondo interiore.
- Lavoro sul respiro e suoni ancestrali, per entrare in uno stato meditativo profondo.
- Riti di passaggio e celebrazioni lunari, per onorare i cambiamenti della vita.
4. Chiusura del cerchio
- Momento di gratitudine e rilascio delle energie condivise.
- Scambio di piccoli gesti di cura reciproca (una carezza, una parola gentile, un sorriso).
- Benedizione finale espegnimento della candela con un’intenzione da portare con sé nella settimana.
Cerchi di luna, mani di sole
Dal 1° aprile 2025
Tutti i martedì alle ore 19
Via Pulzello 7, Frinco (AT).
Offerta libera e spirito di condivisione
La partecipazione è a offerta libera, perché il valore di questi incontri risiede nell’energia che ognuna porta nel cerchio. Non esiste un prezzo per la connessione autentica e il sostegno reciproco.
Per chi è questo cerchio?
Per tutte le donne che sentono il bisogno di fermarsi, di riconoscersi e di riscoprire la propria essenza. Non servono conoscenze pregresse, solo la voglia di esserci con il cuore aperto.
Sotto la luce della luna e con il calore del sole nelle mani, ci ritroviamo ogni settimana per ricordarci chi siamo: donne, sorelle, creatrici di magia.
Dicono di Noi
I docenti del Corso
Ilaria Palmas
Sono una terapista ayurvedica nata a Torino nel 1981
Ho studiato Ayurveda in India e in Italia in diverse scuole e seguendo diversi indirizzi. L’Ayurveda per me è tutto. Mi permette di risvegliare la mia personale spiritualità femminile e poi di diffonderla e condividerla con gli altri. Non smetto mai di studiare dopo essere diventata counselor ad indirizzo musico-frequenziale mi sto dedicando allo studio dell'harmonium.
Approfondisci
Alice Asti
Ho incontrato l’Ayurveda nel 2017 e da allora mi dedico al benessere delle persone. Mi occupo di massaggio ma anche di cucina in quanto appassionata sin da ragazina.
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Ilaria Palmas
Sono una terapista ayurvedica nata a Torino nel 1981 Ho studiato Ayurveda in India e in Italia in diverse scuole e seguendo diversi indirizzi. L’Ayurveda per me è tutto. Mi permette di risvegliare la mia personale spiritualità femminile e poi di diffonderla e condividerla con gli altri. Non smetto mai di studiare dopo essere diventata counselor ad indirizzo musico-frequenziale mi sto dedicando allo studio dell'harmonium.