Yoga - pacchetto 1 mese open | ingressi illimitati

YOGA - PACK MENSILE OPEN

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Le nostre lezioni di Yoga guidano in un viaggio di esplorazione per far percepire pienamente la connessione tra corpo, mente e prana, imparando ad ascoltarsi nel profondo per scoprire sè stessi. 

Le pratiche sono adatte a tutti, pensate per chi intraprende i primi passi in questa antica disciplina. 

Porteremo forza, stabilità e flessibilità al nostro corpo fisico con la pratica degli Asana, le posizioni, che insegnano al corpo e alla mente il giusto modo per sbloccare i blocchi fisici ed emozionali.

Tutto questo tramite un corretto utilizzo del respiro, processo vitale legato ad ogni aspetto del corpo umano che, se eseguito in maniera corretta, profonda e controllata, aumenta di conseguenza l’assorbimento di energia, aumentando il benessere fisico e la nostra vitalità.

 

Programma settimanale (dal 9 ottobre 2023)

YOGA DEL RISVEGLIO
martedì e giovedì | dalle 7.30 alle 8.15

HATHA YOGA
lunedì e mercoledì | dalle 18.45 alle 19.45

YOGA E MEDITAZIONE
venerdì | dalle 18.30 alle 19.30

 

Le lezioni si svolgono nella nostra sede di Frinco

Janani, la casa dell'Āyurveda
via Pulzello 7, 14030 - Frinco (AT)

 

Dopo l'acquisto, ti chiediamo gentilmente di comunicarci via mail o via whatsapp a quale lezione/quali lezioni intendi partecipare.

 

Contatti
mail segreteria@jananiayurveda.com
wapp +39 380 8958456

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PACK MENSILE  OPEN

Dicono di Noi

Workshop e massaggi Ayurvedici fatti con grande passione ed esperienza, in un luogo di pace e serenità 🤗

Federica Marcarini

Ilaria fa dei massaggi magici! I suoi trattamenti fanno bene non soltanto al corpo, ma anche, e forse soprattutto, alle emozioni e alla mente. Ilaria sa leggere le persone. È dotata di una capacità straordinaria per capire quali sono i nodi da sciogliere. Le sue parole colpiscono a segno con grazia e saggezza.

Alessandra Cocito

SATTVIC WEEK Grazie mille a tutto il gruppo per questa settimana di scoperte e di cambiamenti! Felice di esserne stata parte e di aver finito la settimana serena e con un bagaglio di conoscenze in più, tutte da approfondire. grazie grazie grazie!

Carda Momo

Dopo svariate ricerche per iniziare il mio percorso nel mondo dell'ayurveda ho, per mia fortuna, trovato Janani! Non è solo una scuola, é come una seconda casa: attenzione, disponibilità e professionalità fin dal primo momento, sono così felice di aver incontrato tutti i membri della casa dell' Ayurveda che mi accompagnano nello studio e allo stesso tempo in un percorso personale, con dedizione e passione nel condividere tutto ciò che sanno. Gli interventi di collaboratori esterni sono sempre interessati e mirati, come sono frequenti attività, ritiri e webinar di approfondimento specifici. Grazie!

Giulia Boscatto

È un posto magico, come essere avvolti in un nido💜

Simona Aimone

Sono stata con la mia famiglia... un ritiro ayurvedico fantastico, massaggio e alimentazione 💯, sono tutti cordiali, siamo sentite a casa. I bambini sono divertiti tantissimi, hanno fatto i laboratori molto istruttivo . Consigliatissimo...🙏🏾🥰😜 Torneremo ancora.

Leinira Helena Rumi

Grazie Ilaria per i tuoi preziosi interventi, molto utili per approfondire sempre di più l'Ayurveda. Le tue ricette saranno molto utili per affrontare al meglio l'estate.

Simonetta Babolin

Janani è un posto magico, in cui si può iniziare un percorso di crescita attraverso i vari massaggi e trattamenti ayurvedici. Gli operatori, Ilaria e Murali, sanno farti sentire a casa e accompagnarti in questo meraviglioso percorso. Super consigliato!

Delia Stango

I docenti del Corso