Janani Ayurveda propone un ritiro di yoga e ayurveda nella sua sede di Frinco (AT) dal 23 al 26 luglio 2026. 

Scopriremo insieme trattamenti ayurvedici rilassanti, le pratiche per il mantenimento di un corpo e di una mente in salute,  faremo meditazione e yoga, scoprendo  come queste attività possano essere strumenti di coccola, di conoscenza, consapevolezza e autodeterminazione.

Intraprenderemo un cammino spirituale, un'occasione per ritrovare radici profonde e scoprire l’essenza dell’Āyurveda, scienza millenaria che insegna a vivere in armonia con se stessi e con il mondo.

Staremo insieme in uno spazio sacro e protetto dove il tempo rallenta, dove ci si guarda dentro con gentilezza, si ascolta il proprio ritmo e si ritrova equilibrio.

Ci lasceremo andare e accoglieremo tutto ciò che è, nella bellezza del presente.

Nella scienza medica dell’Ayurveda l’olio non è un semplice unguento ma è una memoria liquida, una potenza antica delle piante, un riflesso del sole che ha maturato i semi, un elemento assorbito dalla pelle che “consola” ciò che è secco, disperso, disordinato nel corpo.

Oliarci è ricordarci chi siamo e dobbiamo farlo con oli giusti, con gli oli del territorio e con la comprensione reale di quello che le piante al loro interno ci raccontano.

In questo percorso approfondiamo la vera conoscenza ayurvedica dei taila medicati, facendo spazio a tutti ma lasciando libera la voce dell’antichità che è l’unica che può raccontarci davvero le formule specifiche che vanno all’interno delle problematiche e dei disequilibri del corpo.

Quali sono gli oli? Quali possiamo usare? Che distinzione importante c’è tra l’utilizzo di un olio che viene chiamato VATA o PITTA o KAPHA e avere tra le mani un olio che porta con sé la sua natura autentica delle formule antiche tramandate nei testi ayurvedici e del Jyotish, l'astrologia vedica?