Il corso annuale in operatore Ayurvedico di Janani - la casa dell'Ayurveda è un percorso formativo con lezioni teoriche e pratiche, più un weekend dedicato agli esami di fine corso.

Con questo corso imparerai

• I principi fondamentali dell’Ayurveda, scienza della vita.
• Le tecniche del massaggio ayurvedico tradizionale, quello del Kerala
• A conoscere i diversi tipi di massaggi ayurvedici, quando applicarli, con chi, e le tecniche di massaggio (teoria e pratica). 
• A far dialogare l'Ayurveda e le tecniche tradizionali di massaggio ayurvedico con le esigenze e le metodologie occidentali.
• Come in Ayurveda ogni individuo venga considerato nella sua unicità, singolarità e specificità. E scoprirai come la costituzione individuale determini una serie di trattamenti specifici, stili di vita specifici, alimentazione specifica.
• Le pratiche dei principali massaggi e trattamenti ayurvedici, a riconoscere i disturbi e a capire che tipo di trattamento è più idoneo.
• A padroneggiare facilmente le tecniche specifiche di ogni singolo trattamento.

La nostra sattvic week è un percorso ayurvedico di purificazione per ritrovare il giusto equilibrio psico-fisico, disintossicarsi e vivere in pura gioia. 

La sattvic week autunnale 2024 è dedicata al rituale di purificazione Sharad Rtu. Nell'Āyurveda Sharad Rtu è la stagione autunnale che si estende da metà settembre a metà novembre. Sharad Rtu è strettamente associata all'equilibrio del dosha Pitta, il principio energetico del fuoco e della trasformazione, che tende a essere in eccesso durante questa stagione.

Per una settimana, dal 21 al 27 ottobre 2024, cercheremo sempre di stare nel Sattva, con appuntamenti quotidiani online in diretta video su Zoom, in cui troverai

• momenti teorici
• consigli alimentari e ricette.
• meditazione, letture ed esercizi
• buone pratiche quotidiane per il mantenimento della salute